コレモ

コミュニティ

コレモ（コミュニティ・レジリエンシー・モデル）は、生理学（神経心理学）の知識と6つのスキルで自律神経のバランスを整え、しなやかな心を育てるレジリエンス・トレーニング。

わかりやすく、覚えやすく、伝えやすい知識と、いつでも、どこでも、誰でも使えるスキル。自分自身へはもちろんのこと、対個人支援から災害時における対集団への支援にまで幅広く使えます。

コレモ

コミュニティ・レジリエンシー・モデル

いつでも、どこでも、誰でも使える

レジリエンス　

コレモはストレスが体へ与える影響の生理学的仕組みの理解と6つのスキルを使い自律神経のバランスを整えるレジリエンス・トレーニングです。「理性で抑えきれない」「体がいうことをきかない」という状況への効果的な対応方法と脳と体の基礎知識を学び、レジリエンスと呼ばれるしなやかな心を育てます。

場所を選ばず誰にでも使いやすいコレモは世界の国々で使われています。

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トレモ療法

心理専門家のための

レジリエンス・モデル

心理専門家向けトレモ療法は、その基礎となるコレモの６つのスキルにトラウマ再処理の3つのスキルを加えたレジリエンス・モデル。トラウマに関連する脳科学の基礎とトラウマ治療技法の基礎と応用を、少人数制体験型研修で学びます。

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